Le cheveu ne pousse pas en continu toute la vie, il suit un cycle capillaire composé de plusieurs phases successives. Ce cycle se répète plusieurs fois au cours de la vie d’un follicule pileux. Voici les étapes principales :
1. Phase anagène (croissance)
- Durée : 2 à 7 ans environ (parfois jusqu’à 10 ans sur certaines personnes).
- Ce qui se passe : le follicule pileux est très actif, les cellules de la matrice se divisent rapidement et produisent la tige pilaire. Le cheveu pousse en moyenne 1 cm par mois.
- Proportion de cheveux dans cette phase : environ 85–90 %.
2. Phase catagène (transition)
- Durée : 2 à 3 semaines.
- Ce qui se passe : la croissance s’arrête, le follicule rétrécit et se détache de la papille dermique qui nourrit le cheveu. Le cheveu n’est plus alimenté, mais reste en place.
- Proportion : 1–2 % des cheveux.
3. Phase télogène (repos)
- Durée : 2 à 3 mois.
- Ce qui se passe : le follicule est au repos, le cheveu est encore présent mais inactif. À la fin de cette phase, il tombe naturellement (perte quotidienne de 50 à 100 cheveux environ).
- Proportion : 10–15 % des cheveux.
4. Retour en anagène
- Après la chute, un nouveau cheveu commence à pousser dans le même follicule, relançant un nouveau cycle.
🔑 À retenir :
- Chaque follicule vit de façon indépendante : tous les cheveux ne sont pas synchronisés (sinon on perdrait toute la chevelure d’un coup !).
- La durée de la phase anagène détermine la longueur maximale qu’un cheveu peut atteindre.
- Des perturbations (stress, carences, maladies, hormones, médicaments) peuvent modifier ce cycle et provoquer une chute excessive.
